背筋が伸びる姿勢矯正マット

オフィスで入力、集中してやっていて、気付くと相当の猫背になっていてぎょっとするなんてことはありませんか?

オフィスのデスクや椅子は、必ずしも自分の座り方の癖を矯正してはくれません。長時間のデスクワークだと、どうしても座り癖がついて、姿勢の悪化につながることはありがちですよね。

そんな時、お気に入りのクッションを座面に敷いて見たり、なるだけ首を上に伸ばして、背中を引っ張るようにしてみたり、努力はしてみるのですが、仕事に集中していると、ついつい背中が丸まってしまいます。

猫背は、ダイエットの大敵。腹筋がたるみ、お腹が前に出る原因にもなります。

骨は全部つながっていることを考えると、背骨の歪みは骨盤の歪みを引き起こし、腰痛、肩コリ、立ち姿勢の劣化など、良くないことが連鎖的に起こることにもつながります。

背骨を伸ばし、骨盤をまっすぐ整えていれば、体型のゆがみ、むくみも防げるというもの。

更に、背筋のゆるみは、腹筋のゆるみにもつながります。骨同様、筋肉も繋がっているうえ、人は、自分のお腹周りを支えるために、背筋と腹筋の両方を使っていますから、背中のゆがみは、お腹のゆがみに直接つながってしまうというわけです。

知恵まっと(ちえまっと・知恵マット)骨盤クッション

年齢があがると、体幹の芯が弱くなってきます。猫背は実年齢よりその人を老けさせてしまうので、やはり正しい姿勢で生活をしたいものですよね。

バレリーナは年を取りません。いくつになっても可憐に、清楚に見えるその秘密は、やはり姿勢の正しさにあると言っても過言ではないでしょう。

オフィスで仕事をしていて、どうしても猫背がちになる人は、エアーサーキュレーション知恵まっとを、座布団や椅子用クッション代わりに使ってみると、驚くほど背中がすっと伸びて快適です。

これで姿勢を気にせず、仕事内容に集中できて、同時に姿勢を矯正してくれるので快適です。

長く使って、背骨の矯正ができれば、悩んでいた肩コリや腰痛の予防にもなって、一石二鳥です。

夏むれず、冬暖かな姿勢矯正クッション。椅子の座面に乗せるだけなので、高額な姿勢矯正用の椅子を買う必要もありません。

腰痛に悩んでいる人にはお薦めです。



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